О нас


Евгений Кожевник

инструктор йоги



...Практику Йоги можно почувствовать на простом уровне – физического тела, более тонком – движения энергии, и еще более глубоком, - движения сознания.

          На первых этапах мы используем простое внимание без особых усилий и концентрации. 

     Практика становится плавной и текучей, становится личным опытом каждого.    

Даже к самым физически сложным упражнениям мы стараемся подойти через расслабление, через движение энергии, через сознание.

Здорово, когда пришедший на занятие открывает Йогу в себе самом.

Ведь Йога это не нечто отдельное, за пределами человека, что-то, что надо достигать.

    

Состояние Единства – физического тела, энергии и сознания; человека и Вселенной, - изначально есть в каждом из нас. 
Просто стоит тихонько остановиться на мгновение внутри себя.. и посмотреть…  





 Борис Валентинович Николаев

 врач рефлексотерапевт, более чем с 25 летним стажем,  йогин,  мастер айкидо.


… Главное переживание находится не далеко, а ближе самого близкого… мало того, оно всегда присутствует в каждом из нас.
И для многих этот парадокс будет шокирующим. Человек с одной стороны приходит в восторг, а с другой может злиться, так как понимает: опять обманули :)), хотя и ясно, что обманывался сам, своим умом.
Момент этого осознания и есть самая главная техника, о которой нужно говорить с людьми, в первую очередь с духовными, хотя и среди остальных есть люди, которые реагируют, надо просто сначала найти точки соприкосновения с ними. Ищущие находятся в более сложных условиях, потому что вовлечены в ум более тонкий, - и это большая ловушка, чем обычная жизнь…
Уму кажется, что ты развиваешься, получаешь опыт, а ты все дальше и дальше от себя…

Мы верим в Бога, который где-то там, на небесах, потому, что не знаем, что мы и есть Бог.
Мы верим в духовный путь, потому что верим, что есть способы духовного развития, не понимая, что те цели, которых он помогает достичь, находятся внутри нас.
Мы верим в Учителя, только потому, что не знаем, что лучший Учитель живет внутри нас, не верим себе…
Мы верим во что-то вне нас и ищем что-либо, только когда не знаем себя…

Одним из ответов на вопрос почему я приезжаю, провожу встречи, беседы, - это воспоминание о том, что мне всегда хотелось, чтобы мне кто-то помог таким же образом.
Я чувствовал, что человек, который хотя бы на шаг впереди, который имеет какие-то опыты, - он может помочь, как-то облегчить получение новых опытов, новых осознаний…
Наверное, ради этого я езжу, и то, чего мне не хватало, пытаюсь как-то воплотить.
Поэтому если я вам буду полезен, я буду счастлив…